| Author |
Message |
saohom
Joined: 26 Aug 2009
Posts: 41
|
|
Chữa trị nhiếp hộ tuyến bằng kỹ thuật cao
có thể dẫn đến liệt dương, bài tiết không kiểm soát
BOSTON (HealthDay News) - Các rủi ro về không kiểm soát được sự bài tiết hoặc liệt dương có thể vượt quá những ích lợi của việc sử dụng kỹ thuật tối tân, thường được gọi là “xâm phạm tối thiểu” (minimal invasive) cho bệnh ung thư nhiếp hộ tuyến, theo kết quả một cuộc nghiên cứu mới đây.
Những gì được coi là tốt đẹp nhờ vào kỹ thuật sử dụng robot hiện đang được quảng cáo quá mức với công chúng và ai cũng sẵn sàng tin theo, Bác Sĩ Jim C. Hu, một nhà giải phẫu về bộ phận sinh dục và đường tiểu ở bệnh viện Brigham and Women's Hospital tại Boston, người cầm đầu cuộc nghiên cứu, cho hay.
“Với mức chi phí hiện nay cho cuộc giải phẫu và những quảng cáo ồn ào quanh việc này, đẩy lên quá cao sự trông đợi của bệnh nhân,” theo lời Bác Sĩ Hu, nói về kết quả do toán nghiên cứu của ông đưa ra trong tạp chí Journal of the American Medical Association hôm 14 Tháng Mười.
Các nam bệnh nhân đi giải phẫu nhiếp hộ tuyến theo phương pháp mới, vốn chỉ cần rạch một đường nhỏ và có sự trợ giúp của kỹ thuật robot, quả là có thể ra khỏi bệnh viện nhanh hơn các bệnh nhân mổ theo phương pháp cũ, hai ngày so với ba ngày nằm bệnh viện và ít khi cần đến tiếp máu hay bị các biến chứng về hô hấp cùng trở ngại ở vết mổ.
Tuy nhiên, cuộc nghiên cứu hơn 8,800 nam bệnh nhân cũng thấy là có mức độ cao hơn về trở ngại liên quan đến bộ phận sinh dục và đường tiểu, kể cả tình trạng bất lực và không kiểm soát được bài tiết, trong số những người mổ theo cách mới, gọi là “keyhole procedure”, vào khoảng 4.7% so với 2.1% những người mổ theo cách cũ.
Tuy vậy, việc mổ nhiếp hộ tuyến theo cách “xâm phạm tối thiểu”, đặc biệt với sự trợ giúp của robot, hiện đang tiếp tục tăng cao. Cách mổ mới chiếm khoảng hơn 40% các vụ mổ nhiếp hộ tuyến năm 2006, so với mức 1% năm 2001, cuộc nghiên cứu cho hay.
Sự gia tăng này có được là nhờ “quảng cáo rộng lớn trực tiếp đến người tiêu thụ,” theo cuộc nghiên cứu.
Nhờ sự quảng cáo này nên ai cũng muốn được mổ theo cách mới, nếu không mổ theo cách này sẽ không có bệnh nhân, theo Bác Sĩ Stephen J. Freeland, giáo sư đại học y khoa Duke University, cũng chuyên mổ nhiếp hộ tuyến nhưng không theo cách mới. Bác Sĩ Freeland cho rằng để có sự “nhuần nhuyễn” các bác sĩ mổ cách mới phải mổ khoảng 150 đến 200 bệnh nhân, do đó “150 bệnh nhân đầu tiên là để thực tập.” (V.Giang)
|
|
|
|
|
|
| |
    |
|
nangchieu
Age: 56
Joined: 19 Apr 2009
Posts: 175
|
|
Khô miệng - Dấu hiệu của bệnh
Nhiều người thường có cảm giác khô nẻ ở miệng khi thức giấc vào buổi sáng. Nếu nó diễn ra dai dẳng, bạn cần phải kiểm tra sức khỏe để điều trị.
Dưới đây là một số phương pháp để chữa chứng khô miệng, nhưng trước khi áp dụng, bạn cần phải tìm được nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Nguyên nhân
- Nếu miệng khô và cảm giác bị nẻ là sự việc xảy ra bình thường, hãy kiểm tra, có thể do bạn thở bằng miệng trong lúc ngủ. Tình trạng này có thể gây ra bởi chứng nghẹt mũi và dẫn đến việc bạn thường ngáy trong lúc ngủ. Điều này bắt nguồn từ thành vách ngăn mũi bị lệch hoặc do không khí nơi bạn ngủ lạnh, dẫn đến tình trạng chất nhầy đóng trong mũi quá nhiều, làm nghẽn đường lưu thông của không khí vào cơ thể.
- Một nguyên nhân khác gây nên tình trạng nghẹt mũi, dẫn đến chứng khô miệng là do bạn bị chứng sốt mùa cỏ khô hay sốt mùa hè. Chứng sốt này là một loại của bệnh dị ứng, có thể tạo ra quá nhiều chất nhầy trong mũi dẫn đến bị khô miệng.
- Tình trạng uống quá nhiều rượu vào buổi tối cũng có thể khiến cơ thể bị mất nước và gây nên cảm giác khô nẻ ở miệng vào buổi sáng.
- Độ axít trong bao tử cao hoặc tình trạng trào ngược axít cũng là nguyên nhân gây nên chứng khô miệng. Lý do tạo axít trong dạ dày có thể bắt nguồn từ việc bạn ăn tối trễ hoặc do một số loại thức ăn gây nên.
- Không khí nóng bức khiến cơ thể bị mất nước. Để bảo đảm sức khỏe, bạn cần phải uống từ 7-9 ly nước lớn mỗi ngày. Vì khi bạn tiêu thụ ít nước có thể khiến cơ thể bị mất nước.
- Nhiều loại thuốc, đặc biệt là những loại thuốc điều trị chứng phiền muộn hoặc điều trị chứng mất ngủ, cũng có khi làm cơ thể bị mất nước và khiến bạn có cảm giác miệng bị khô nẻ vào buổi sáng.
- Chứng trầm cảm cũng có thể là lý do dẫn đến chứng khô miệng vào buổi sáng. Khi cơ thể phản ứng trước những mối lo âu, lúc đó giấc ngủ của bạn sẽ gặp khó khăn và gây ra tình trạng mất nước, khô miệng vào buổi sáng.
Phương pháp điều trị
- Giảm uống rượu vào buổi tối. Tăng cường uống nước trước khi đi ngủ.
- Hàng ngày, cần uống nhiều nước để bù vào lượng nước mất đi trong quá trình hoạt động hoặc luyện tập thể thao.
- Kiểm tra các loại thuốc một cách cẩn thận và tham khảo ý kiến của bác sĩ để thay đổi, nhằm tránh cho cơ thể khỏi bị mất nước.
- Tầm soát chứng trầm cảm. Điều này đòi hỏi bạn cần phải thay đổi lối sống và áp dụng liệu pháp điều trị chuyên biệt.
- Trong trường hợp bị chứng nghẹt mũi, bạn cần phải tìm ngay giải pháp điều trị. Những viên thuốc trị cảm lạnh không phải là biện pháp lý tưởng và chúng có thể gây mất nước.
- Cảm giác khó chịu ở bao tử và tình trạng trào ngược axít cần phải được tầm soát để tạo thuận lợi cho giấc ngủ của bạn. Đối với các trường hợp có dấu hiệu nghiêm trọng, bạn cần kiểm tra xem các loại thực phẩm hoặc lối sống nào gây ra chứng khô miệng để thay đổi và điều chỉnh.
- Một điều quan trọng bạn cần nhớ là phải uống từ 2-3 ly nước trước khi đi ngủ để giúp cơ thể không bị mất nước về đêm. Đây là giải pháp cấp thiết, bạn cần thực hiện ngay để tránh bị khô miệng.
Nếu những phương pháp trên không mang lại kết quả khả quan, bạn cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra nguyên nhân của vấn đề và điều trị.
Theo Phụ nữ
|
|
|
|
|
|
  |
|
|
macco
Age: 55
Joined: 17 Jan 2005
Posts: 1061
|
|
.JPG "Image")
Canh Chua Bạc Hà:
Lợi Hại Khó Lường! Tác nhân gây nên chứng gout.
Với chuyên gia trong ngành dinh dưỡng thì bạc hà - thành phần chủ yếu trong món canh chua, là món ăn làm tăng acid uric không kém gì uống... bia! Ấy thế mà số người để ý đến khe hở này khi chẩn đoán và điều trị bệnh thống phong lại không nhiều.
Tác nhân gây nên chứng gout:
Nhiều người nay đã hiểu phần nào về bệnh thống phong (bệnh gout) do tăng chất acid uric trong máu khiến khớp ngón chân, ngón tay bị sưng đau đến độ kêu trời không thấu. Đó là chưa kể đến hậu quả khác như gai cột sống, sỏi thận, bệnh ngoài da... hay thường gặp hơn nữa là tình trạng mệt mỏi, đau không ra đau, bệnh không hẳn bệnh. Cũng có nhiều người đã biết tại sao chất acid uric, một loại phế phẩm từ chuỗi phản ứng thoái biến chất đạm thuộc nhóm purin, lại tăng cao trong máu rồi. Vì không được bài tiết kịp thời và đúng mức nên kết tủa trong khớp, trên đường tiết niệu, dưới da... làm khổ bệnh nhân, như trong trường hợp của những người:
- Hoại huyết như sau cơn sốt rét, sau lần chấn thương
- Ăn quá nhiều chất đạm từ lòng heo, da gà, cá mòi, lạp xưởng...
- Uống quá ít nước lại thêm thói quen nín tiểu trong giờ làm việc
- Bị bệnh biến dưỡng như tiểu đường, cường tuyến giáp...
- Lạm dụng dược phẩm như thuốc cảm, thuốc corticoid...
- Có bệnh trên đường tiết niệu như phì đại tiền liệt tuyến, viêm bàng quang...
Lạm dụng rượu bia.
Nhưng không phải ai cũng rõ là acid uric có thể tăng cao, thậm chí tăng rất cao ngay cả ở người không phạm vào các "trường quy" vừa kể.
Những kết quả vừa cập nhật
Từ nhận xét là không ít bệnh nhân bị tăng acid uric thấy rõ nhưng không hề uống bia, cũng không lạm dụng thịt mỡ, chúng tôi đã tiến hành một số khảo sát lâm sàng với kết quả như sau:
Trong số 20 người tuy cũng có thói quen ăn canh chua nhưng là canh chua măng, hay canh chua lá giang, thay vì bạc hà, thì tỷ lệ tăng acid uric trong máu chỉ là 15%.
Trong số 50 đối tượng có lượng acid uric trong máu cao hơn 7,5 mol (định mức sinh lý tối đa là 5,5 mol) nhưng không uống bia, không lạm dụng thịt mỡ, có 13 người ăn canh chua mỗi tuần tối thiểu 2 lần. Số còn lại, 37 đối tượng, đều có canh chua trong khẩu phần mỗi tuần tối thiểu 4 lần!
Phân tích tiền sử bệnh cho thấy 7 trong 10 trường hợp lên cơn đau như đau cắt ngang khớp kèm theo triệu chứng sưng nóng đỏ xảy ra sau một bữa cơm có canh chua bạc hà.
Trong nhóm thử nghiệm với 30 người có thói quen uống bia và đã bị bệnh gout với xét nghiệm sinh hoá rõ rệt, tất cả đối tượng thường có món canh chua bạc hà trong bữa ăn đều có hàm lượng acid uric cao hơn nhóm không mạnh miệng với món này.
Trị số xét nghiệm của 14 trong số 20 người trước đó có lượng acid uric trong máu trong khoảng 6,5 đến 7,5 mol trở lại bình thường sau hai tuần không ăn canh chua bạc hà mà không cần dùng thuốc.
Trên hai nhóm thử nghiệm trong 10 ngày liên tục, mỗi nhóm với hai mươi đối tượng đều được điều trị bằng Zyloric 200 x 2 viên/ngày, có thể giảm thiểu đến phân nửa lượng thuốc hàng ngày trên nhóm cữ canh chua bạc hà nhưng hiệu năng vẫn tương đồng với nhóm đối chiếu có món canh chua một lần mỗi 2 ngày.
Hai tháng sau khi đã điều trị ổn định, khi kiểm soát lượng acid uric trong máu cho thấy hiện tượng tái phát chỉ xảy ra ở 7 trong số 30 bệnh nhân ăn canh chua bạc hà một cách tiết độ theo kiểu mỗi tuần 1 lần mà thôi.
Tóm lại, canh chua bạc hà rõ ràng là món ăn có mối liên hệ mật thiết với tình trạng tăng acid uric trong máu.
Nhưng nếu phải kiêng món canh chua bạc hà cá bông lau với vị ngọt, chua, cay pha trộn độc đáo thì thà đừng là người... Việt! Ăn món canh chua mà loại bỏ bạc hà thì thà chọn món khác còn hơn! Nhưng chủ động giảm bớt số lần có món canh chua bạc hà trên bàn ăn nếu đã bị bệnh gout, hay khi lượng acid uric đã mấp mé giới hạn bệnh lý, là quyết định vừa chính xác vừa khôn khéo.
Hoàng Nam sưu tầm
|
|
|
|
|
|
   |
|
|
TheLang
Age: 51
Joined: 30 Oct 2008
Posts: 489
|
|
KHÁM PHÁ VỀ GẠO LỨC
Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ USDA thường nhấn mạnh đến nhóm hạt nguyên chất (whole grains), như gạo lức, là thành phần chủ yếu trong chế độ dinh dưỡng. Gạo lức cung cấp nhiều complex carbohydrate. Chất xơ (fiber), chất dầu, vitamins và chất khoáng cũng được tìm thấy nơi phần bọc ngoài của hạt gạo lức.
Gạo lức là một loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng khi so sánh với gạo trắng. Tuy nhiên, nó còn gia tăng nhiều dinh dưỡng hơn nữa khi được đem ngâm trong nước ấm, lâu khoảng 22 giờ. Đây là một khám phá mới nhất của khoa học.
Một nhóm các nhà khoa học Nhật Bản đã tìm thấy gạo lức ngâm lâu 22 tiếng đồng hồ chứa rất nhiều chất bổ dưỡng vì gạo lức ở trạng thái nẩy mầm. "Các enzyme ngủ trong hạt gạo ở trạng thái này được kích thích hoạt động và cung cấp tối đa các chất dinh dưỡng." Dr. Hiroshi Kayahara, giáo sư khoa sinh học và kỹ thuật sinh học tại viện đại học Shinshu University ở Nagano, đã nói như vậy trong bài tường trình kết quả nghiên cứu của nhóm ông tại hội nghị hóa học quốc tế
"The 2000 International Chemical Congress of Pacific Basin Societies" ở Hawaii vào cuối năm 2000 vừa qua.
"Mầm gạo lức chứa nhiều chất xơ, vitamins và chất khoáng hơn là gạo lức chưa ngâm nước" Kayahara viết trong tờ trình. Gạo lức đã ngâm nước chứa gấp ba lần chất lysine, một loại amino acid cần thiết cho sự tăng trưởng và bảo trì các mô tế bào cơ thể con người, và chứa mười lần nhiều hơn chất gamma-aminobutyric acid, một chất acid tốt bảo vệ bộ phận thận (kidneys). Các khoa học gia cũng tìm thấy trong mầm gạo lức có chứa một loại enzyme, có tác dụng ngăn chặn prolylendopeptidase và điều hòa các hoạt động ở trung ương não bộ.
Gạo lức nẩy mầm không những chỉ đem lại nhiều chất dinh dưỡng mà còn nấu rất dễ dàng và cung ứng cho chúng ta một khẩu vị hơi ngọt vì các enzymes đã tác động vào các chất đường và chất đạm trong hạt gạo, tiến sĩ Kayahara nói thêm. Gạo trắng không nẩy mầm khi ngâm như vậy.
Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ USDA thường nhấn mạnh đến nhóm hạt nguyên chất (whole grains), như gạo lức, là thành phần chủ yếu trong chế độ dinh dưỡng. Gạo lức cung cấp nhiều complex carbohydrate. Chất xơ (fiber), chất dầu, vitamins và chất khoáng cũng được tìm thấy nơi
phần bọc ngoài của hạt gạo lức.
Một cup gạo lức nấu chín cung cấp khoảng 230 calories, 3,5 gram chất xơ, 5 gram chất đạm, 50 gram carbohydrate và các chất sinh tố Vitamin B 6, Thiamin B 1, Riboflavin B 2, Niacin B 3, Folacin,
Vìtamin E, cùng các chất khoáng khác.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho biết chất xơ trong gạo lức giúp phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và bệnh tim mạch.
Viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ khuyến cáo nên dùng 25 grams chất xơ mỗi ngày. Với một cup cơm gạo lức cung cấp 3.5 g, trong khi đó một cup cơm gạo trắng chỉ cho có 1 g.
Một thành phần quan trọng khác là chất dầu trong vỏ bọc ngoài của gạo lức có tác dụng giảm cholesterol trong máu, một yếu tố quan trọng gây nên bệnh tim mạch.. Các nhà khoa học đã tìm thấy ở trong chất cám bọc ngoài hạt gạo lức có chất dầu tên là tocotrienol factor (TRF) có tác dụng khử trừ những chất hóa học gây nên hiện tượng đông máu và đồng thời giảm cholesterol. Bác sĩ Asaf Qureshi thuộc viện đại học Wisconsin, Hoa Kỳ đã thử nghiệm TRF trên một số người và cho kết quả giảm cholesterol từ 12 đến 16%. Ngoài ra, trong chất cám bọc ngoài gạo lức còn có thêm một chất khác có khả năng chống lại chất xúc tác enzyme HMG-CoA, một chất có khuynh hướng giúp gia tăng lượng cholesterol xấu LDL.
Được biết, hội nghị Hóa Học Quốc Tế International Chemical Congress được bảo trợ bởi: the American Chemical Society, the Chemical Society of Japan, the Canadian Society of Chemistry, the Royal Australian Chemical Institute, and the New Zealand Institute of Chemistry.
Tham Chiếu:
- Reuters Health Information Date Published: Dec 18 2000 16:11:14
- Date Reviewed: Dec 18 2000
- ABC Science Online, Australia 19 December 2000 GIỚI THIỆU VỀ GẠO LỨC
Gạo Lức (brown rice) là một loại gạo chỉ xay bỏ trấu tức vỏ lúa chứ không bỏ mầm và cám của hạt gạo bên trong. Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho biết những thực phẩm có nhiều chất xơ, như gạo lứt và các loại đậu khác có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư ruột không phải vì chất xơ mà chính là chất phytate chứa trong chất xơ. Các nhà khoa học cũng tìm thấy ở trong chất cám gạo lứt có một thứ dầu đặc biệt mang tên là tocotrienol factor TRF có khả năng chống cholesterol xấu LDL và khử trừ những chất hóa học gây ra hiện tượng đông máu. Bác sĩ Asaf Qureshi thuộc University of Wisconsin Hoa kỳ đã thử nghiệm trên một số người thì thấy rằng chất TRF trong cám gạo lứt đã làm giảm 12 đến 16% cholesterol trong máu. Ngoài ra, trong gạo lứt cũng có một chất dầu khác có khả năng chống lại chất xúc tác enzym HMG-CoA, một chất có khuynh hướng giúp tăng lượng cholesterol tốt HDL.
|
|
|
|
|
|
  |
|
|
nangchieu
Age: 56
Joined: 19 Apr 2009
Posts: 175
|
|
Sáu triệu trẻ nhỏ ở Hoa Kỳ bị thiếu vitamin D
WASHINGTON (HealthDay News) - Trong khi số lượng vitamin D cần thiết cho trẻ nhỏ vẫn còn là vấn đề tranh cãi, một cuộc nghiên cứu mới đây cho thấy có một điều rõ ràng là hơn 6 triệu trẻ nhỏ ở Hoa Kỳ không đủ chất bổ dưỡng cần thiết này.
“Hiện có nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa mức vitamin D thấp và đủ mọi loại bệnh tật,” theo lời người đứng đầu cuộc nghiên cứu, Bác Sĩ Jonathan Mansbach, giáo sư Nhi Khoa tại Harvard Medical School và cũng là bác sĩ Nhi Khoa tại bệnh viện Children's Hospital Boston.
“Với các dữ kiện đã có và tính an toàn của vitamin D, chúng tôi tin rằng nhiều trẻ nhỏ ở Hoa Kỳ sẽ được hưởng ích lợi nếu có thêm vitamin D,” ông cho hay.
Hàn Lâm Viện Nhi Khoa Hoa Kỳ (American Academy of Pediatrics) khuyến cáo rằng trẻ nhỏ phải có lượng vitamin D trong máu lên đến ít nhất là 50 nanomoles mỗi lít (nanomoles per liter nmol/L), trong khi cho người lớn, các cuộc nghiên cứu khác cho thấy cần tới ít nhất 75nmol/L và có thể cần tới 100 nmol/L để hạ thấp nguy cơ bị bệnh tim và một số loại bệnh ung thư, theo các nhà nghiên cứu.
Riêng cuộc nghiên cứu vừa được công bố, đăng trên tạp chí Pediatrics số ra Tháng Mười Một, Bác Sĩ Mansbach và các cộng sự viên thu thập dữ kiện từ khoảng 5,000 trẻ nhỏ dưới 12 tuổi tham dự chương trình khảo sát mang tên National Health and Nutrition Examination Survey từ năm 2001 đến 2006.
Dựa trên các dữ kiện này, các nhà nghiên cứu thấy rằng có 6.3 triệu trẻ nhỏ ở Hoa Kỳ, khoảng 1 phần năm, không có đủ mức khuyến cáo là 50 nmol/L vitamin D trong cơ thể.
Hơn thế nữa, có hơn hai phần ba trẻ nhỏ (khoảng 24 triệu) có mức vitamin dưới 75nmol/L, kể cả 80% trẻ gốc Hispanic, 92% trẻ da đen và 59% trẻ da trắng, theo Bác Sĩ Mansbach.
Trẻ con cần bao nhiêu lượng vitamin D cũng là một đề tài đang được tranh cãi và các nhà nghiên cứu đề nghị tìm hiểu thêm về lãnh vực này.
Ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp vitamin D tốt nhất vì làn da con người sẽ sinh sản ra chất bổ dưỡng khi được ánh nắng chiếu vào. Tuy nhiên, trong mùa Ðông, các tia UVB ở vùng Ðông Bắc không đủ để sản xuất vitamin D, theo lời các chuyên gia và việc sử dụng kem chống nắng vào mùa Hè cũng giảm thiểu khả năng sản xuất vitamin D. (V.Giang)
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
saohom
Joined: 26 Aug 2009
Posts: 41
|
|
Có nên chích ngừa cúm heo không ?
Đây là dề tài bà con tranh cãi vì có lập luận cho rằng H1N1 vaccine chưa thực sự hoàn chỉnh, còn trong vòng thí nghiệm sự hiệu quả của thuốc. Nhưng vì nhu cầu cấp bách của một cơn dịch đại nạn có thể xảy ra, các QG đem ra thí nghiệm với mục đích sử dụng bảo vệ sư lây lan của H1N1 virus. Rồi lập luận cho là chiêu bài của những đại dược phòng (Laboratoires) cò béo tung chiêu hốt bạc.
Tại nhiều xứ như Úc, Pháp Đức, Canada,.. chính phủ khuyến khích người dân nên đi tiêm vắt xin chống vi rút cúm lợn, thiên hạ lơ là, chểnh mảng, và bình chân như vại. Hình như là cái cảm giác chưa thấy quan tài chưa đổ lệ xảy ra tại các xứ sở này. Trong khi dân chúng tại Mexico và Huê Kỳ lại chịu khó xếp hàng đón nhận những mũi kim bảo vệ cơ thể tạo ra kháng thể đối với vi rút ác ôn H1N1, và không còn là chuyện đùa nữa.
Xin mời quý vị xem tí ti tài liệu dưới đây:
http://www.vietnamdaily.com/?c=article&p=57792
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
lynhcao
Joined: 30 Apr 2005
Posts: 459
|
|
Các toa rượu thuốc cho đàn ông
(Lương y Vũ Quốc Trung)
Có hay không rượu thuốc trường thọ mỹ dung?
Đông y cho rằng bản thân rượu là thuốc rồi có thể trị bệnh, thông kinh hoạt mạch dưỡng vị sinh tinh. Rượu thuốc trong cuốn sách Trung dược phương tễ học còn gọi là tửu tễ (thang thuốc ngâm rượu) hay còn gọi dược tửu. Ngày xuân xin giới thiệu cùng bạn đọc những thang rượu thuốc độc đáo bổ thận tráng dương, ích thọ sinh tinh.
Mạch môn: Rượu thuốc giữ gìn dung nhan tươi nhuận:
Vật Liệu:
* Bạch phục linh 25g,
* cam cúc hoa 2g,
* thạch xương bồ 25g,
* thiên môn đông 25g,
* bạch truật 25g,
* hoàng tinh 25g,
* sinh địa hoàng 25g,
* nhân sâm 25g,
* nhục quế 15g,
* ngưu tất 15g,
* rượu trắng 50o 500ml.
Cách pha :
Giã vụn 10 vị thuốc trên, cho vào túi vải, buộc túm đầu túi, đựng trong bình thủy tinh rồi đổ rượu vào ngâm, bịt kín miệng bình trong 7 ngày, sau đó bỏ túi bã thuốc ra là có rượu thuốc.
Rượu này có tác dụng bổ hư tổn, khoẻ thể lực, sáng nước da, giữ cho dung nhan luôn tươi nhuận, nam giới và phụ nữ đều uống được. Uống nóng khi đói, ngày uống 2 lần, mỗi lần 15ml.
Rượu thuốc giữ râu tóc đen, trường thọ
Vật Liệu:
* Hà thủ hô đỏ 250g,
* hà thủ ô trắng 250g,
* sinh địa 60g,
* hồ đào nhục 45g,
* đường quy 30g,
* liên nhục 45g,
* câu kỷ tử 30g,
* táo tàu 50g,
* mạch môn đông 15g,
* mật ong 50ml. Rượu trắng 40o 3 lít.
Cách pha :
Tán vụn tất cả các vị thuốc, cho vào túi vải, buộc kín, cho vào bình thuỷ tinh (hoặc sứ), rót rượu vào, nút kín bình, mỗi ngày lắc bình vài lần. Ngâm 14 ngày rồi loại bỏ bã, cho mật ong vào là được.
Rượu thuốc này có tác dụng bổ tinh ích khí, đen râu tóc, kéo dài tuổi thọ, tăng cường độ dẻo dai. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 20ml.
Rượu hoàn đồng: (Làm trẻ lại cơ thể).
Vật Liệu:
*Thục địa 16g,
* mạch môn đông 12g,
* thương truật 12g,
* xuyên khung 12g,
* tục đoạn 12g,
* đan bì 12g,
* khương hoạt 10g,
* tiểu hồi hương 10g,
* nhục quế 6g,
* tần giao 12g,
* sinh địa 16g,
* ngưu tất 10g,
* trần bì 10g,
* câu kỷ tử 12g,
* mộc qua 12g,
* độc hoạt 10g,
* ô dược 10g,
* rượu trắng 40o 1,5 lít.
Cách pha :
Tán vụn tất cả các vị thuốc trên cho vào túi vải buộc kín đầu, cho vào bình đổ rượu vào ngâm, sau 14 ngày bỏ bã là dùng được.
Rượu thuốc này có tác dụng bổ sung tinh, bổ tủy, khỏe mạnh gân cốt, trừ phong, hoạt lạc, đại bổ nguyên khí, cải lão hoàn đồng (làm trẻ trung lại cơ thể). Ngày uống 2 lần mỗi lần 15ml trước bữa ăn 30 phút.
Rượu nhất dạ lục giao sinh ngũ tử
Vật Liệu:
* Bạch thược 12g,
* đại hồi 4g,
* sa sâm 12g,
* bạch truật 12g,
* đương quy 20g,
* tần giao 10g,
* cam thảo 4g,
* khương hoạt 12g,
* thục địa 20g,
* đại táo 10 quả,
* kỷ tử 8g,
* thương truật 12g,
* đào nhân 8g,
* mộc qua 12g,
* trần bì 8g,
* đỗ trọng 16g,
* nhục quế 4g,
* tục đoạn 16g,
* độc hoạt 12g,
* phòng phong 12g,
* xuyên khung 8g,
* phục linh 12g.
* Rượu trắng 40o 2 lít.
Cách pha :
Tán nhỏ tất cả các vị thuốc cho vào túi vải thưa, buộc kín lại cho vào bình rồi đổ rượu vào ngâm trong 10 ngày, chắt lấy rượu cho thêm 300ml mật ong lắc đều. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 20ml.
Rượu thuốc này có tác dụng đại bổ khí huyết, tăng tuổi thọ, tăng thể lực, mạnh sinh lý, ngăn ngừa bệnh tật, nhất là cho người yếu sinh lý, bất lực, vì thế rượu này có tên "Nhất dạ lục giao sinh ngũ tử" (một đêm sinh hoạt 6 lần, sinh được 5 con).
Kỷ tử. :Nhất dạ tứ tử thang
Vật Liệu:
*Cam cúc hoa 12g,
* hồng sâm 20g,
* táo nhân 12g,
* câu kỷ tử 20g,
* ngưu tất 16g,
* tân ngâm ngọc 12g,
* cốt toái bổ 8g,
* nhân sâm 20g,
* thạch hộc 16g,
* đại táo 10 quả,
* nhục thung dung 12g,
* thục địa 20g,
* đan sâm 12g,
* quảng bì 8g,
* tục đoạn 10g,
* đỗ trọng 16g,
* đương quy 20g,
* xuyên khung 8g,
* hoàng kỳ 20g,
* sinh địa 20g,
* rượu trắng 40o 2 lít.
Tán nhỏ tất cả các vị thuốc trên bọc vào túi vải, buộc kín đầu, cho vào bình rồi đổ rượu vào ngâm trong 14 ngày. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 20ml. Rượu thuốc này có tác dụng sinh tinh, ích tủy, mạnh gân cốt, bổ thận tráng dương, * mạnh sinh lý. Có tác dụng với người cơ thể yếu mệt, mỏi gối, đau lưng, * di tinh, hoạt tinh, dương suy...
Minh Mạng tửu
Vật Liệu:
*Thục địa 20g,
* đỗ trọng 20g,
* nhân sâm 15g,
* kỷ tử 20g,
* sa sàng tử 5g,
* xa tiền tử 15g,
* đại táo 20g,
* phá cố chi 10g,
* ngũ vị tử 15g,
* viễn chí 10g,
* hoài sơn 20g,
* dâm dương hoắc 20g,
* nhục thung dung 20g,
* đương quy 20g,
* cúc hoa 10g,
* long nhãn 10g,
* táo nhân 10g,
* liên nhục 20g,
* rượu trắng 40o 3 lít.
Cách pha :
Tất cả 21 vị thuốc tán nhỏ cho vào túi vải thưa buộc kín đầu, cho vào bình, đổ rượu vào ngâm trong 21 ngày, chắt ra uống ngày 2 lần, mỗi lần 20ml.
Minh Mạng tửu có tác dụng đại bổ khí huyết, đại bổ thần kinh và các tạng phủ, nhất là bổ can thận, tráng dương, dùng cho người cơ thể suy nhược, nhất là người già yếu, yếu sinh lý, dùng chữa các bệnh dương suy, đau lưng, mỏi gối...
Những điều cần chú ý khi uống rượu thuốc
Người xưa dạy rằng: "Nước tải thuyền, nước lại dìm thuyền". Uống rượu quá mức sẽ hại cho gan, tim, tổn thương hệ thống thần kinh, gây ra nhiều loại bệnh tật, hơn nữa có thể rút ngắn thọ mệnh (đoản thọ) của con người chứ không phải trường thọ nữa.
(Lương y Vũ Quốc Trung )
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
ThienThu
Joined: 30 Oct 2008
Posts: 182
|
|
Những điều nên tìm hiểu về cúm heo
ATLANTA, Georgia, theo nguồn tin AP, kể từ khi nổi lên vào Tháng Tư, dịch cúm heo trên toàn cầu đã gây bệnh cho hơn một triệu người Mỹ và giết chết khoảng 500 người. Nó cũng lan tràn trên khắp thế giới, lây nhiễm cho hàng chục ngàn người và giết chết gần 2,000 người. Các viên chức y tế tiên đoán một sự tăng vọt các trường hợp mắc bệnh vào Mùa Thu này, có thể rất sớm sủa khi các trường học mở cửa trở lại.
Một báo cáo của Tòa Bạch Ốc cho rằng từ 30% đến nửa dân số Mỹ có thể nhiễm cúm heo trong khi trận đại dịch này diễn ra và rằng từ 30,000 đến 90,000 người có thể thiệt mạng.
Thông tấn xã AP đã đúc kết các thông tin thành 10 điều mà bạn cần biết để hiểu rõ bệnh cúm này.
1. Không có lý do gì để hoảng hốt:
Cho tới nay cúm heo không đe dọa nhiều hơn cúm bình thường xảy ra theo mùa. Tuy nhiên có nhiều người dễ bị cúm heo hơn và các viên chức y tế Hoa Kỳ lo ngại bởi vì nó vẫn hoạt động trong Mùa Hè - một thời kỳ trong năm mà bệnh cúm thường biến đi.
2. Siêu vi khuẩn nguy hiểm hơn đối với một số người:
Cúm heo là một đe dọa lớn lao hơn cho một số nhóm - trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ có thai, những người có sẵn các vấn nạn sức khỏe như hen suyễn, tiểu đường và các bệnh tim. Các thiếu niên và người trưởng thành trẻ tuổi cũng dễ bị cúm heo tấn công.
Bình thường, cúm theo mùa tấn công người già nhiều nhất, nhưng không phải trong trường hợp cúm heo.
3. Rửa tay thường xuyên và kỹ:
Không như cúm theo mùa, cúm heo lan truyền qua những cơn ho và hắt hơi của những người bệnh. Nên nhấn mạnh với các trẻ em rằng chúng cần rửa tay bằng xà bông và nước đủ lâu để hát xong bài hát về các mẫu tự ABC. Cũng có thể sử dụng các chất khử trùng bàn tay có chứa cồn.
4. Chủng ngừa cho trẻ em:
Những nhóm này cần đứng đầu hàng để được chích ngừa cúm heo, đặc biệt nếu việc cung cấp thuốc chủng bị giới hạn - những người từ 6 tháng đến 24 tuổi, phụ nữ có thai, các nhân viên săn sóc sức khỏe.
5. Nên chủng ngừa sớm sủa:
Hàng triệu liệu thuốc chủng cúm heo sẽ được cung cấp vào Tháng Mười 2009. Nếu bạn thuộc một trong các nhóm ưu tiên, hãy nhận mũi chích ngừa càng sớm càng tốt.
6. Cần có thời gian để sự miễn nhiễm có hiệu lực:
Ngay cả những người được chích ngừa đầu tiên cũng không được miễn nhiễm cho tới khoảng Lễ Tạ Ơn.
Đó là vì có thể phải cần chích hai mũi, cách nhau ba tuần, để cung cấp sự bảo vệ. Và cần một hoặc hai tuần sau mũi cuối cùng để thuốc chủng có hiệu lực hoàn toàn.
7. Các thuốc chủng đang được thử nghiệm:
Các viên chức y tế coi thuốc chủng ngừa cúm heo như an toàn và hiệu nghiệm, nhưng họ cần thử nghiệm để biết chắc điều đó.
8. Nếu bạn ở trong vùng bị cúm heo:
Nếu một vụ bùng phát cúm heo xảy ra trong vùng của bạn trước khi bạn được chủng ngừa, hãy cẩn thận thêm. Hãy tránh những nơi tụ tập công cộng như các thương xá, các dịp tranh tài thể thao và các nhà thờ. Nói chung hãy đứng xa người khác. Rửa tay thường xuyên và tránh dụi tay lên mắt, mũi và miệng.
9. Nếu bạn bị bệnh thì sao?
Nếu bạn có những vấn nạn sức khỏe khác hoặc đang có thai và phát triển các triệu chứng giống như cúm, hãy gọi bác sĩ ngay. Bạn có thể được kê toa các thứ thuốc Tamiflu hoặc Relenza. Những thuốc này có thể giảm bớt sự trầm trọng của cúm heo nếu được sử dụng ngay sau khi các triệu chứng bắt đầu.
Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ cần ở nhà và nghỉ ngơi. Khi ho hãy che bằng khuỷu tay hoặc vai của bạn. Ở nhà ít nhất 24 giờ sau khi hết sốt. Các chất lỏng và thuốc giảm đau như Tylenol có thể có ích nếu bị đau nhức và sốt. Luôn luôn hỏi một bác sĩ trước khi cho trẻ em sử dụng bất cứ thuốc gì. Các thuốc cảm lạnh và cúm của người lớn không phải dành cho chúng.
10. Cúm heo không xuất phát từ thịt:
Bạn không thể nhiễm cúm heo từ thịt heo - hoặc cả thịt gà vịt. Cúm heo không lan tràn bằng việc sờ vào thịt, dù là thịt sống hoặc thịt đã nấu chín. (n.n.)
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
macco
Age: 55
Joined: 17 Jan 2005
Posts: 1061
|
|
Những dấu hiệu báo động của cơ thể
Các vụ đau đớn hay bệnh tật thông thường rất có thể là chẳng có gì quan trọng… nhưng đôi khi lại vô cùng nghiêm trọng. Vì vậy chúng ta cẩn phải cẩn thận cân nhắc những gì phải làm mỗi khi sự việc xẩy ra cho chúng ta.
1 -Bỗng nhiên thấy tức thở
Lý do: có thể là do nghẽn mạch phổi(pulmonary embolus).
Nhận xét: Cảm thấy khó thở sau khi tập thể dục hay đang ngồi có thể là do vận động hay do ưu tư lo lắng. Nhưng nếu đột nhiên bị khó thở có thể là do chứng nghẽn mạch phổi do cục đông máu làm nghẹt mạch máu trong phổi. Bệnh này có thể nguy hiểm tới tính mạng. Một lý do khác là tim lên cơn đau hoặc trụy tim. Cả hai tình huống trên đều làm cho bệnh nhân thở gấp hay khó chịu hoặc cảm thấy thiếu không khí . Cẩn đưa bệnh nhân đi cấp cứu.
2- Tim đập rộn khi đang ngồi yên
Lý do: có thể là do lên cơn đau tim (heart attack).
Nhận xét: Đánh trống ngực (palpitations) có thể chỉ là vì ưu tư lo lắng, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của cơn đau tim hay chứng loạn nhịp tim (arrhythmia) .Nên liên lạc với bác sĩ ngay.
3-Choáng váng chóng mặt khi ra khỏi giường
Lý do: có thể là do huyết áp thấp.
Nhận xét: Chóng mặt vào buổi sáng được gọi là "huyết áp thế đứng thấp" (orthostatic hypotension) gây ra bởi sự loại nước (dehydration) , bệnh tiểu đường, bệnh Parkinson, bệnh trụy tim, hay thuốc men bao gồm cả thuốc lợi tiểu và thuốc huyết áp. Một lý do khác có thể là chứng "chóng mặt tư thế nhẹ " (benign positional vertigo) gây ra bởi sự xáo trộn của các bộ phận cân bằng của tai trong. Nên đi gặp bác sĩ để chẩn đoán.
4- Nước tiểu rò rỉ
Lý do: có thể là do chứng són đái (urinary incontinence) mà nguyên nhân không phải vì lão hoá, nhiểm khuẩn đường tiểu (urinary tract infection-UTI) , bệnh tiền liệt tuyến, dây thẩn kinh bị ép. hoặc tiểu đường
Nhận xét: đi gặp bác sĩ để chẩn đóan
5- Đầu đau như búa bổ
Lý do: có thể là do xuất huyết não
Nhận xét: Trong phần lớn trường hợp đó là triệu chứng của chứng nhức nửa đầu (migraine) chỉ cần uống thuốc giảm đau và nghỉ ngơi là hết. Nhưng một vài trường hợp hiếm xẩy ra là chứng nhức đầu có thể là dấu hiệu có khối u hay xuất huyết trong não. Cẩn đặc biệt chú ý là khi bị đau nhiều nửa bên đầu một cách đột ngột và kéo dài mà lại kèm theo buồn nôn, ói mửa, và chảy nước mắt. Trong trường hợp sau này phải đi bệnh viện gấp.
6- Mắt bị sưng vù
Lý do: có thể là do viêm dây thần kinh mắt (optic neuritis).
Nhận xét: Dây thần kinh mắt có thể bị nhiễm khuẩn hay bị dị ứng. Nếu chữa sớm thì không hại gì cho mắt vì vậy cần đi bác sĩ khẩn cấp.
7- Tai đau và mắt nhìn thấy hai hình (song thị)
Lý do: có thể do tai giữa bị nhiễm khuẩ
Nhận xét: Bệnh có thể trở thành nghiêm trọng bất ngờ vì vậy cần đi bác sĩ cấp thời nếu chứng đau không dứt và/hoặc có bị thêm chóng mặt lảo đảo, nhức đầu, ói mửa, song thị, nửa ngủ nửa thức, cổ cứng đơ, sưng ở sau tai, sốt nhiều và liệt mặt.
8- Tự nhiên giảm sút ký
Lý do: có thể là do ung thư.
Nhận xét: Nếu ăn uống vẫn bình thường như cũ mà đột nhiên bị sút cân thì có thể là bị bệnh ác tính. Một nguyên nhân khác cũng có thể là do sự bất bình thường nội tiết (endocrinic abnormality) như bệnh tuyến giáp trạng (thyroid disorder), trầm cảm hay tiểu đường. Nên đi gặp bác sĩ ngay để chẩn đoán.
9- Đột nhiên đau háng
Lý do: có thể là do tinh hoàn bị xoắn
Nhận xét: Đây là một khuyết tật bẩm sinh khá thông thường. Ống dẫn tinh trùng bị xoắn làm máu không chạy tới tinh hoàn. Cơn đau cũng giống như bị đá vào háng. Đôi khi ngoài cơn đau còn thấy bị sưng nữa. Trong vòng 4 hay 6 tiếng thì còn cứu đươc, chứ trễ từ 12 đến 24 tiếng thì coi như phải cắt bỏ. Một nguyên nhân khác có thể là nhiểm khuẩn mào tinh hoàn (epididymis) tức là bộ phận trữ tinh trùng. Trong trường hợp này có thể dùng trụ sinh để chữa trị.
10 - Đau nhói gan bàn chân
Lý do: có thể là do bệnh thần kinh (neuropathy) .
Nhận xét: Đau nhói cứ tái phát ở bất cứ chỗ nào trên cơ thể có thể là do sự nén ép dây thần kinh, tăng thông khí phổi (hyperventilation) hoặc bệnh thần kinh. Liên lạc với bác sĩ càng sớm càng tốt.
11- Vết thâm tím mãi không tan
Điều gì xẩy ra: bệnh tiểu đường.
Nhận xét: Vết đứt hay thâm tím chậm lành có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường (dấu hiệu khác gồm có da bị ngứa hoặc đau nhói bàn tay hay bàn chân). Nên tìm cách giảm cân (giảm 10 phẩn trăm trọng lượng ảnh hưởng đáng kể lên mức đường trong máu), tập thể dục và coi chừng thói quen ăn uống.
12 - Răng đau buốt khi ăn Sô-cô-la
Điều gì sẽ xẩy ra: viêm lợi.
Nhận xét: Một trong những dấu hiệu đầu tiên của sâu răng là nhạy cảm với đồ ngọt. Dấu hiệu đầu tiên khác là răng mất mầu và có mùi khi cà răng. Kỹ thuật laser có thể phát hiện sớm các ổ răng sâu và tiêu diệt các vi khuẩn trước khi làm sâu răng.
13- Vòng eo rộng 105 cm
Điều gì sẽ xẩy ra: bất lực.
Nhận xét: Có thể bây giờ chưa có vấn đề nhưng trong tương lai bạn có thể bị loạn năng cường dương (erectile disfunction) . Nguyên do là vì khi đàn ông quá mập các động mạch thường hay bị nghẹt nên dòng máu không đủ làm cho cương. Hãy tập thể dục đều cho đến khi eo thon lại, thắt vừa dây lưng 80 cm.
14- Mắt thoáng không thấy gì dù chỉ trong một giây
Lý do: có thể là do đột quỵ (stroke).
Nhận xét: Các yếu tố rủi ro chính của đột quỵ là cao huyết áp (trên 140/90) và cholesterol toàn phần cao hơn 200. Bị tê một bên người và tạm thời hai mắt không nhìn thấy gì là những dấu hiệu đáng chú ý nhất. Đột nhiên bị tê, nói liú lưỡi, hay mất thăng bằng có thể là bẳng chứng của một cơn đột quỵ nhẹ gọi là đột quỵ thiếu máu cục bộ đoản kỳ (transient ischemic attack- TIA). Đột quỵ nhẹ này thường báo trước một đột quỵ thật sự nên khi có triệu chứng của TIA thì phải gặp bác sĩ ngay.
15 - Có cảm giác như bị ợ nóng (heart burn)
Lý do: có thể là do chứng đau thắt (angina).
Nhận xét: Đau ngực cả hàng giờ, lúc có lúc không, được bác sĩ gọi là "hội chứng mạch vành không ổn định" (unstable coronary syndrome).Nguyên nhân là vì các cục đông máu đươc tạo thành bên trong thành động mạch vành ngay tại chỗ mảng (plaque) bị bể vỡ. Khoảng 50 phẩn trăm những người có hội chứng trên đây sẽ bị lên cơn đau tim trong vòng 6 tháng sau. Mỗi khi thấy đau thắt ngực, cần phải đi bệnh viện.
16- Đau lưng nhiều
Lý do: có thể là do chứng phình mạch (aneurysm).
Nhận xét: Đau cũng tương tự như vừa dọn dep xong tủ quẩn áo bề bộn. Thế nhưng chườm nóng, nghỉ ngơi, uống thuốc giảm đau thông thường lại không khỏi. Nếu không phải vì tập thể dục thì đau lưng bất chợt như vậy có thể là dấu hiệu của chứng phình mạch. Chứng đau này chỉ hết khi động mạch chủ bị bể. Một nguyên nhân khác của chứng đau lưng này - kém phần nguy hiểm hơn - là sạn thận. Bác sĩ cho chụp CT scan để xác định vị trí và hình dạng của chỗ mạch phình, sau đó cho uống thuốc huyết áp hay giải phẫu ghép nối nhân tạo.
17- Ngồi lâu trên ghế không yên
Lý do : có thể do các cơ lưng bị căng thẳng.
Nhận xét : Nếu cứ phải thay đổi vị thế ngồi luôn tức là có dấu hiệu các cơ lưng bị căng thẳng và điều này có thể dẫn đến đau lưng dưới. Cẩn phải lựa chọn ghế ngồi cho thoải mái, sao cho đầu ở vị trí ngay đối với cột sống để giảm tối thiểu sức căng thẳng trên cổ, vai và lưng dưới.
18 - Bạn mới biết thân phụ bị cao huyết áp
Điều gì sẽ xẩy ra: bạn cũng sẽ bị cao huyết áp luôn.
Nhận xét: Vì bệnh cao huyết áp vừa phải không có dấu hiệu bên ngoài nên cẩn phải đo huyếp áp mỗi năm một lần, nhất là nếu trong gia đình có tiền sử bị cao huyết áp. Nghiên cứu cho thấy là những người bị căng thẳng tinh thần vì cha mẹ mắc bệnh cao huyết áp cũng có nhiểu rủi ro bị bệnh này luôn. Nếu số đo huyết áp cao hơn 140/90, bạn nên tập thể dục nhiều hơn, tìm cách sụt cân, giảm sodium trong chế độ ăn uống, ăn loại cá tốt cho tim, uống nhiều vitamin C.
19-Tay bị rung khi tập thể dục
Lý do: có thể là do cơ bắp bị mỏi mệt.
Nhận xét: Nếu bạn đã bỏ tập cả nhiều tháng thì cơ bắp bị run có thể là vì mệt mỏi. Vì vậy khi mới tập trở lại bạn nên tập vừa phải, đừng tập quá mệt. Bạn hãy ngưng tập khi cảm thấy các cơ bắp bắt đầu run.
20 - Trong bàn tiệc bạn thấy mọi thứ đều quay cuồng
Lý do: do bạn đã quá chén.
Nhận xét: Rượu làm suy yếu hệ thần kinh trung ương. Vì vậy nếu bạn uống quá nhiều, tất cả những gì trong cơ thể có liên quan tới hệ này sẽ đều bị suy yếu: trí phán đoán, khí sắc, khả năng phối hợp và quân bình, sự nhạy cảm với đau đớn, khả năng sinh dục… Bạn nên tránh đừng uống rươu nhiều. Bạn nên nhớ là nếu nồng độ rượu trong máu hơn 0.06 phần trăm là trên pháp lý bạn đã bị coi như là say rượu.
21- Đau dai dẳng ở bàn chân và cẳng chân
Lý do: nhiều triển vọng là do gẫy xương vì sức nén (stress fracture).
Nhận xét: Cũng giống như các mô khác trong cơ thể, xương tự tái tạo. Nhưng nếu bạn tập thể dục quá mạnh, xương không có cơ hội để lành trở lại nên một vết gẫy vì sức nén (stress fracture) sẽ có thể xuất hiện. Vì thế mu bàn chân và phiá trước cẳng chân sẽ đau dai dẳng. Bạn càng tập thể dục thì càng đau và ngay cả khi ngưng nghỉ cũng đau. Uống thuốc ibuprofen hay paracetamol không ăn thua gì. Thuốc mầu phóng xạ cho thấy chỗ xương gẫy qua hình chụp tia X, và bác sĩ sẽ bắt bạn phải nghỉ tập cho đến khi xương lành. Trường hợp xấu nhất là bạn phải bó bột vài tuần.
22- Đau như cắt ở bụng
Lý do: Vì vùng giữa xương sườn và háng có kẹt đầy các bộ phận nên đau có thể là triệu chứng hoặc của viêm ruột thừa, viêm tụy tạng hoặc của túi mật bị sưng. Cả ba trường hợp đểu có cùng một nguyên nhân : vì một lý do nào đó các bộ phận này đã bị nhiễm khuẩn nguy hại đến tính mạng.
Nhận xét : Nếu để bộ phận nói trên bể vỡ ra thì bệnh nhân có thể bị chết, vì vậy cẩn đi bệnh viện cấp thời.
23- Cẳng chân bị đau và sưng to
Lý do: có thể là do chứng huyết khối tĩnh mạch sâu (deep vein thrombosis –DVT).
Nhận xét: Chỉ cẩn ngổi một chỗ liền chừng 6 tiếng hay hơn là máu sẽ tụ ở cẳng chân dưới tạo thành cục đông máu (gọi là chứng huyết khối tĩnh mach sâu). Cục đông máu đủ lớn sẽ làm nghẹt tĩnh mạch bắp chân gây đau và sưng. Xoa cẳng chân là điểu đầu tiên bạn sẽ làm nhưng cũng là điều tệ hại nhất vì cục đông máu lớn có thể chạy ngược lên phổi, điều nầy gây nguy hiểm đến tính mạng của bạn. Muốn chụp hình tia X để định bệnh DVT bác sĩ phải chích chất mẩu vào tĩnh mach. Bác sĩ sẽ cho thuốc làm tan cục đông máu hoặc đặt cái lọc vào tĩnh mạch để chặn cục đông máu không cho chạy lên phổi.
24- Tiểu tiện bị đau
Lý do: có thể là do ung thư bàng quang (bọng đái).
Nhận xét: Rặn tiểu là cả một cực hình và nước tiểu lại có màu rỉ sắt. Đau và máu trong nước tiểu là hai triệu chứng của ung thư bàng quang. Hút thuốc là yếu tố rủi ro bị bệnh lớn nhất. Nếu khám phá sớm bệnh có 90 phẩn trăm triển vọng được chữa khỏi. Nhiễm khuẩn bàng quang cũng có cùng các triệu chứng như trên
(Theo "24 warning signs you cannot afford to ignore").
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
TheLang
Age: 51
Joined: 30 Oct 2008
Posts: 489
|
|
Hãy Là Một Bệnh Nhân Sáng Suốt
BS Nguyễn Ý Đức
Các cụ ta xưa nay vẫn có câu nói “Phúc Chủ, Lộc Thầy” khi đề cập tới mối tương quan giữa thầy thuốc-bệnh nhân.
Chữa được khỏi bệnh là nhờ âm đức ông bà của người bệnh còn thầy thuốc chỉ góp phần khiêm tốn. Đó là vào thời xa xưa, khi mà kiến thức chuyên môn của các vị lương y căn cứ vào kinh nghiệm của thầy, của chính mình, chứ không có hướng dẫn quy mô và khoa học thực nghiệm hỗ trợ.
Ngày nay thì y khoa học đã tiến rất xa trong việc tìm bệnh, trị bệnh cũng như phòng bệnh. Kết quả các nghiên cúu được hệ thống hóa, ghi thành cả kho tài liệu trong sách báo cũng như trên internet để mọi người tham khảo. Người thầy thuốc phải trải qua cả mươi năm để học hỏi kiến thức, kỹ thuật chuyên môn, cho nên họ được trang bị khá đầy đủ trước khi “xuống núi, cứu nhân độ thế”. Họ đóng vai trò quan trọng trong việc cứu chữa bệnh. Trong khi đó, vì rừng kiến thức y khoa quá nhiều, người bệnh không thu nhận được hết, nên họ tùy thuộc vào bác sĩ. “Thôi thì trăm điều “nhờ” ở sự mát tay của quan đốc”.
Nhưng “nhờ” chưa đủ mà còn cần “hợp tác” với bác sĩ.
Một bác sĩ tận tâm cộng với “con bệnh sáng suốt” biết phải làm gì, sẽ dễ dàng thành công hơn trong cuộc chiến chống lại nan y.
Trước hết là làm sao có được một bác sĩ mà mình tin tưởng để trao thân, gửi phận về phương diện điều trị chăm sóc sức khỏe. Bác sĩ nào cũng quan trọng, nhưng vị lương y gần gũi với mình hơn cả là Bác Sĩ Gia Đình.
Thay vì điều trị một cơ quan, bộ phận, một loại bệnh như các bác sĩ chuyên ngành khác, bác sĩ gia đình được huấn luyện để chữa trị “thượng vàng, hạ cám” toàn thân người bệnh, dù là nam hoặc nữ, già hay trẻ, bệnh cấp tính hay kinh niên.
Vị đó cũng là người thực hiện các xét nghiệm sớm tìm ra bệnh cũng như hướng dẫn bệnh nhân trong nếp sống hàng ngày để phòng tránh bệnh. Nếu gặp ca phức tạp, bác sĩ gia đình cũng không ngần ngại hỏi ý kiến hoặc giới thiệu tới bác bác sĩ chuyên môn khác. Vì y học là lãnh vực quá rộng lớn, rất khó cho một người có được đầy đủ các kiến thức.
Ngoài khà năng chuyên môn cao, bác sĩ tận tâm cũng nên dành cho bệnh nhân một khoảng thời gian vừa đủ để nghe kể lể rồi giải thích bệnh tình, trị liệu cho người bệnh.
Cái mục kể lề này xét ra cũng rất quan trọng.
Sáng suốt, thứ tự kể hết bệnh trạng, dù là chi tiết tưởng như nhỏ nhặt.
Các điều mà bác sĩ cần biết gồm có:
-Tất cả các bệnh hiện có hoặc đã xảy ra trong quá khứ
-Danh sách tất cả các dược phẩm đang dùng, dù là do bác sĩ cho đơn, mua tự do hoặc dược thảo.
-Đã chích ngừa loại bệnh nhiễm nào.
-Y sử thân nhân, gia đình
-Tại sao tới bác sĩ hôm nay?
Nghĩa là nói hết mọi chi tiết về bệnh. Dù là phong tình, giang mai, lậu mủ trong quá khứ hoặc kém ước tình chăn gối hiện giờ. Thầy thuốc trị bệnh chứ không phán xét hành vi, hạnh kiểm của mình mà phải e dè, mắc cỡ.
Trước khi gặp bác sĩ, nên ghi các điều muốn nói trên miếng giấy, rồi thứ tự trình bầy. Nhiều khi, vì quá xúc động trước mặt lương y mà mình quên chi tiết này, dấu hiệu kia, một chuyện thường xảy ra cho mọi người. Nên nhớ bác sĩ cũng như nhà thám tử điều tra, cần có các dữ kiện do bệnh nhân cung cấp để tìm phương thức giải quyết vấn đề
Đừng “chần chừ”, chờ coi xem bệnh tiến triển ra sao rồi mới đi khám. Vì đôi khi quá trễ. Một cơn đau bụng ngầm ngầm có thể do ruột dư vỡ mủ. Phân lẫn những vết máu đỏ tươi có thể do ung thư ruột già. Không sớm mổ, không đi nội soi ruột ngay thì nhiễm trùng vùng bụng nghiêm trọng và ung thư đại tràng có thể đã thành hình. Để rồi tự trách mình coi thường, sao lãng, mà bác sĩ cũng tốn nhiều công sức điều trị.
Kể rồi cũng cần hỏi thêm các điều liên quan tới bệnh mà mình chưa biết. Đừng ngần ngại. Nếu không nêu ra thắc mắc, bác sĩ cho là mình đã thấu hiểu tất cả các điều mà họ đã nói.
Ghi rõ các chi tiết cần thiết để khỏi quên. Nhiều bệnh nhân cẩn thận, xin phép bác sĩ cho ghi âm và mang theo người thân để nhớ hộ.
Đừng tự làm thầy thuốc, tự cho toa hoặc tự ý thay đổi toa thuốc của bác sĩ. Chỉ định rằng uống 10 ngày thì cứ uống hết trong 10 ngày, vì bệnh cần số thuốc như vậy để lành. Ngưng thuốc giữa chừng, gia giảm liều lượng mà không hỏi ý kiến lương y thì chỉ “tiếp tay” cho bệnh lâu hết và trở lại mau hơn.
Cũng chẳng nên “bác sĩ cho tôi kháng sinh này, viên con nhộng kia”, vì lần trước thuốc đó làm bệnh hết ngay. Mỗi bệnh có nguyên nhân khác nhau, mỗi tác nhân gây bệnh chỉ nhậy cảm với thuốc riêng biệt.Chứ làm gì có thuốc trị dứt được bá bệnh như thường nghe quảng cáo trên đài, trên báo, trên bươm bướm tờ rơi.
Nếu có một bệnh thường hay tái diễn thì nên cho bác sĩ coi toa thuốc hoặc chai đựng thuốc cũ để bác sĩ dựa vào đó mà điều trị, với thay đổi đôi chút. Như vậy tiết kiệm được thời gian. Nhưng đừng tự tiện ra tiệm mua thuốc đã dùng về uống vì bệnh có thể hơi khác trước, khiến cho thuốc giảm công hiệu. Và không bao giờ dùng dược phẩm đã quá hạn, thay đổi mầu sắc, cấu tạo.
Như đã nói, ngày nay có rất nhiều nguồn cung cấp các kiến thức về bệnh tật, thuốc men, về điều trị, phòng tránh cũng như những quảng cáo, giới thiệu. Trên internet, qua truyền thông báo chí. Vì quá nhiều đôi khi lại trái ngược nhau nên cũng khiến mọi người ngẩn ngơ, chẳng biết thực hư ra sao. Có người dè dặt nói rằng “Đừng tin mọi điều mình đọc” kể cũng quá đa nghi. Nhưng cẩn tắc vô ưu.
Trước hết coi xem kiến thức đó từ đâu mà ra. Do một nhà chuyên môn y học phổ biến hoặc biên tập, góp ý với bài viết của người ngoài lãnh vực. Đó là một sự kiện có chứng minh hay chỉ mới là một ý kiến mới được nêu ra để thăm dò phản ứng. Kiến thức có cập nhật hay là đã quá xưa, vì hiện nay khám phá khoa học ngày càng tiến bộ, càng nhiều. Đặc biệt là những “thông tin” có tính cách hướng dẫn làm sao cho khỏe mạnh mà lại kèm theo giới thiệu một số sản phẩm “đặc chế, gia truyền” đã được giáo sư này, bác sĩ kia khen ngợi, đang dùng.
Sáng suốt để hiểu rõ quyền hạn của người bệnh. Hoa Kỳ có Patient’s Bill of Rights do Hiệp Hội các Bệnh viện soạn thảo năm 1972 và cập nhật năm 1992 trong đó có ghi các quyền hạn này.
Hy vọng là quê hương mình cũng sớm có “Bill” tương tự. Để bệnh nhân được chăm sóc chu đáo, tôn trọng nhân vị. Để biết rằng những gì ghi trong hồ sơ bệnh lý của mình là mình có quyền coi lại và xin bản sao, khi cần. Mình cũng có quyền bổ túc điều mình đã khai mà hồ sơ không ghi lại. Cũng có quyền biết kết quả các thử nghiệm và được giải thích ý nghĩa. Hồ sơ không được tiết lộ cho ai, ngoại trừ khi có yêu cầu của cơ quan tư pháp, công lực hoặc y tế dự phòng để bảo vệ sức khỏe chung.
Kể ra còn nhiều điếu mà người bệnh sáng suốt cần biết cần làm. Nhưng thực hiện được các điều kể trên cũng tạm đủ để duy trì sức khỏe tốt rồi.
Bác sĩ Nguyễn Ý-Đức M.D.
Texas-Hoa Kỳ
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Goto page Previous 1, 2, 3 ... , 26, 27, 28 Next
|
View next topic
View previous topic
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum
|
All times are GMT
 16262 Attacks blocked |
Calendar 
